A gordura na alimentação é, muitas vezes, diabolizada erradamente. Precisamos de gordura para que as nossas células funcionem, para que os nossos tecidos se alimentem e para transportar várias vitaminas (A, D e [...]
Pode parecer um hábito que o deixa mais aconchegado, mas será que é algo que não traz qualquer tipo de consequências? Veja o que diz uma especialista sobre este tema e que consequências [...]
Saiba o que pode comer para ajudar o seu corpo a enfrentar o inverno com mais resistência e vitalidade. Durante o inverno, o organismo está sujeito a temperaturas mais baixas e a uma [...]
O conselho repete-se em vários sites e nas redes sociais: não se deve tomar certos medicamentos com café, porque a cafeína pode interferir com a eficácia dos fármacos. No TikTok, recomenda-se, sobretudo, evitar beber café quando [...]
O estudo “Saúde que Conta 2025”, apresentado, esta quarta-feira, pela Escola Nacional de Saúde Pública da Universidade NOVA de Lisboa (ENSP NOVA), revela que 1 em cada 7 portugueses com obesidade não reconhece ter a doença. Num [...]
Pode ser algo que faz todos os dias sem saber, mas será assim tão benéfico tomar o mesmo pequeno-almoço todos os dias? Alguns especialistas esclarecem a questão. Qualquer que seja o dia da [...]
Nas redes sociais, diz-se que dormir de meias faz adormecer mais rápido e melhora a qualidade do sono. Num dos vídeos partilhados no TikTok, alega-se que, quando se aquece os pés para dormir, os vasos [...]
Apesar de os medicamentos terem um ou vários propósitos terapêuticos, têm também o potencial de causar efeitos adversos. A ocorrência destes efeitos depende não só do medicamento em si, mas também de vários fatores [...]
O Infarmed (a autoridade nacional do medicamento) está a analisar a possibilidade de medicamentos para a obesidade serem comparticipados, anunciou a ministra da Saúde, Ana Paula Martins. O anúncio surgiu após a Organização [...]
É importante cuidar sempre da alimentação, ainda mais quando se está doente. Em época de gripes e constipações destacamos cinco alimentos e/ou bebidas que deve evitar, segundo recomendações dos médicos. Em plena época [...]
Higiserviços é uma empresa onde poderá encontrar os serviços de Segurança e Higiene Alimentar/ Sistemas HACCP, Segurança Alimentar, Formação Certificada, Segurança e Saúde no Trabalho e Controlo de Pragas.
© Copyright 2025 | Higiserviços - Higiene, Segurança e Medicina no Trabalho | Todos os Direitos Reservados
