Últimas Notícias

14 Dezembro, 2024

Boa digestão e não só: descubra os inúmeros benefícios do chá de menta

2024-12-14T16:11:35+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Para além de saber bem, o chá de menta tem inúmeros benefícios para a saúde. A hortelã-pimenta contém vários óleos essenciais, como é o caso da mentona e do limoneno, que lhe conferem [...]

14 Dezembro, 2024

Artrites, artroses, lombalgias: medidas de prevenção para as dores de inverno

2024-12-14T16:05:23+00:00Saúde, Últimas Notícias|

As dores pioram com o frio. Mito ou realidade? Luís Teixeira, médico ortopedista e presidente da Associação Spine Matters, explica a relação entre baixas temperaturas, humidade e doenças inflamatórias articulares. E deixa ainda [...]

14 Dezembro, 2024

A influência das redes sociais na alimentação e o papel do nutricionista na promoção de escolhas informadas

2024-12-14T15:54:44+00:00Saúde, Últimas Notícias|

A alimentação e a nutrição constituem uma área de interesse crescente, proliferando desmedidamente canais digitais dedicados a este segmento. Os protagonistas destes canais – conhecidos como influencers - escrevem e falam sobre o [...]

14 Dezembro, 2024

“Dieta mediterrânica promove o envelhecimento ativo e a saúde do planeta”, sublinha estudo português

2024-12-14T15:49:07+00:00Saúde, Últimas Notícias|

O estudo português desenvolvido pelo centro de investigação da Egas Moniz School of Health and Science concluiu que “a dieta mediterrânica promove o envelhecimento ativo, previne doenças crónicas não transmissíveis e serve como modelo para escolhas alimentares [...]

14 Dezembro, 2024

As doenças mais perigosas transmitidas pelos animais domésticos

2024-12-14T15:43:31+00:00Saúde, Últimas Notícias|

As zoonoses são doenças dos animais transmissíveis ao homem, quer por contacto direto quer por via indireta através de produtos alimentares de origem animal. Cerca de 65% das doenças dos animais são transmissíveis [...]

14 Dezembro, 2024

Dengue e os novos casos em Portugal. Como prevenir e tratar esta doença?

2024-12-14T15:36:01+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Se costuma viajar para destinos de clima quente, é importante saber como se prevenir e proteger, reconhecer os sintomas e agir de forma adequada caso suspeite de uma possível infeção pelo vírus de [...]

14 Dezembro, 2024

O que escondem os nossos tiques? As explicações de duas psicólogas

2024-12-14T15:28:15+00:00Saúde, Últimas Notícias|

É comum em períodos de maior tensão ou ansiedade, recorrermos a várias estratégias que nos permitem acalmar, tranquilizar e manter o equilíbrio. Algumas estratégias são utilizadas de forma clara, voluntária e proativa por [...]

14 Dezembro, 2024

“Não há em dezembro valente que não trema”. Gripe continua a aumentar. É possível prevenir?

2024-12-14T15:17:27+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Os casos positivos para o vírus da gripe continuam a aumentar e na última semana os laboratórios reportaram 260 casos, o número mais elevado desde o início da época de vigilância, segundo o Instituto Ricardo [...]

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