Higiserviços - Higiene, Segurança e Medicina no Trabalho

Se não resiste a um bom café, temos boas notícias para si. Um estudo científico concluiu que esta bebida pode contribuir de forma positiva para a melhoria da qualidade de vida, bem como [...]

Se sofre de uma doença respiratória crónica, como a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) ou a asma, é provável que já tenha ouvido falar de programas de reabilitação respiratória. São tratamentos complementares muito utilizados em [...]

O projeto de saúde mental “Let’s Talk About Children” (LTC), coordenado em Portugal pela Universidade de Coimbra (UC), pretende reduzir nos próximos anos a percentagem de jovens com sintomas depressivos, perturbações de ansiedade [...]

A SPMS apela aos cidadãos para que estejam atentos a sites e mensagens (SMS) falsas, que solicitam pagamentos indevidos. Estão a circular dois tipos de SMS falsas, ambos com a referência de pagamentos em [...]

Saiba o que pode comer para ajudar o seu corpo a enfrentar o inverno com mais resistência e vitalidade. Durante o inverno, o organismo está sujeito a temperaturas mais baixas e a uma [...]

Num vídeo que circula nas redes sociais, é dito que as bebidas energéticas causam problemas de saúde e são um “risco muito sério”. O autor do vídeo diz que as bebidas energéticas não dão energia. [...]

Será uma desculpa para não treinar ou será essa dor um verdadeiro impedimento? Especialistas de fisioterapia ajudam a distinguir a dor de cansaço muscular de uma lesão e explicam como deve proceder em [...]

A tiroide, apesar de ter uma pequena dimensão, ensina-nos uma verdade essencial: cuidar da saúde é antecipar, planear e acompanhar, não apenas reagir. A prevenção começa pela informação: saiba quais são os sintomas [...]

O controlo do colesterol é uma maratona, não um sprint. Como Médico de Família, uma das perguntas mais frequentes no meu consultório é: “Doutor, os meus níveis de colesterol estão altos. E agora?”. [...]

Já não é novidade que os casos de gripes e constipações tendem a aumentar de forma significativa nos meses de outono e inverno. Este ano, o cenário mantém-se. Portugal está em fase epidémica de gripe [...]