Alcançar com mérito um desafio, distinguir-se numa determinada área profissional, conseguir sentir-se pleno desses méritos e reconhecê-los como tal é um desafio que, por vezes, se torna difícil para alguns de nós. E [...]
Se sente que está a perder a força e o rumo em alguns desafios, comece por reforçar a sua segurança interna. Perante os desafios do dia a dia, muitas vezes, sentimo-nos menos capazes e [...]
Portugal regista uma atividade epidémica de gripe com tendência crescente e com impacto na mortalidade acima do esperado nos idosos com mais de 85 anos e nas mulheres, anunciou hoje o Instituto Nacional [...]
O Selfcare Market & Summit está de regresso para mais uma edição que coloca o autocuidado no centro das atenções. Seguindo o lema desta edição – Selfcare is the new healthcare – o [...]
Quem sofre com tensão alta pode melhorar esta condição se consumir este sumo diariamente, além de obter outros benefícios. Hipertensão, ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais representando uma das principais causas de morte. [...]
Esta conhecida espécie de planta pode ser extremamente útil para cuidar tanto da sua saúde como da sua beleza. A Aloé Vera é uma planta medicinal usada há largas centenas de anos. Habitualmente [...]
Um estudo divulgado na revista Nature revela que uma bactéria encontrada na fermentação de queijos suíços, como o emmental ou emmentaler, pode diminuir os processos inflamatórios no organismo e aumentar a imunidade, retardando [...]
Aumentar a esperança de vida é possível graças a estes hábitos que não só o farão desfrutar de uma vida mais longa, mas também de um bem-estar muito maior. Para retardar o envelhecimento [...]
Nenhum estabelecimento de saúde auditado entre 2020 e 2024 previa o recurso a pessoal externo, para fazer face a situações de emergência de elevado impacto, no setor público administrativo, revelou a Inspeção Geral [...]
A principal autoridade de saúde dos Estados Unidos pediu, esta sexta-feira, que os avisos nas bebidas alcoólicas destaquem que provocam cancro e instou a reavaliar os limites de consumo diário devido aos riscos [...]
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