Higiserviços - Higiene, Segurança e Medicina no Trabalho

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25 Janeiro, 2025

Reduzir a sensação de estômago cheio: as sugestões de um médico

2025-01-25T11:52:18+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Em determinadas épocas do ano, os excessos alimentares estão inevitavelmente presentes na mesa de todos os portugueses. Siga as sugestões do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar, para [...]

25 Janeiro, 2025

Sente-se uma fraude? Talvez sofra da síndrome do impostor

2025-01-25T11:47:16+00:00Saúde, Últimas Notícias|

A síndrome do impostor não é uma doença mental diagnosticável reconhecida no Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentais (DSM-5), mas é bastante comum. Suponhamos que o(a) leitor(a) trabalha numa empresa renomada [...]

25 Janeiro, 2025

Trabalhar à noite faz mal aos intestinos. Cientistas portugueses descobriram porquê

2025-01-25T11:35:31+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Porque é que as pessoas que têm horários desregrados, tais como os trabalhadores noturnos, são mais propensas às inflamações intestinais e à obesidade? Uma relação agora descoberta por uma equipa do Centro Champalimaud [...]

25 Janeiro, 2025

Cuidado com as olheiras: podem ser sintoma de alerta para uma condição potencialmente perigosa

2025-01-25T11:22:25+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Olheiras, unhas quebradiças e fadiga constante podem ser sinais de alerta de um problema de saúde. O ferro dá força e energia para a vida diária, como explica Ferras Alwan, hematologista consultor da [...]

25 Janeiro, 2025

Efeitos da Obesidade na Saúde e na Qualidade de Vida: o que precisamos mudar?

2025-01-25T11:14:25+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Todos nós estamos cientes de que o mundo moderno conduziu ao aparecimento de doenças que podem afetar o nosso bem-estar e qualidade de vida. A obesidade é uma dessas doenças, que devido ao [...]

25 Janeiro, 2025

O que evitar e o que não deve faltar nas cinco refeições diárias recomendadas

2025-01-25T11:08:50+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Não importa apenas o que comemos, mas também como e quando o fazemos. Distribuir a nossa ingestão diária de alimentos por cinco refeições tem um impacto significativo no funcionamento do nosso organismo. Fazer [...]

18 Janeiro, 2025

Insuficiência cardíaca: Quase ninguém sabe o que é, mas mata mais que o cancro

2025-01-18T15:31:55+00:00Saúde, Últimas Notícias|

A mortalidade por insuficiência cardíaca pode atingir os 50% e, apesar da elevada morbilidade, é bem menos conhecida e temida pelo grande público do que o cancro, adverte a médica cardiologista Cândida Fonseca. [...]

18 Janeiro, 2025

Devo ligar ao INEM, ao SNS 24 ou ir ao hospital? Saiba o que é um problema de saúde não emergente e o que deve fazer

2025-01-18T15:25:44+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Se estiver com um problema de saúde não emergente, como os abaixo indicados, ligue para o SNS 24. Deve ligar para o SNS 24 – 808 24 24 24 – perante um problema de saúde [...]

18 Janeiro, 2025

Sistema imunitário também age na regulação do nível de açúcar no sangue

2025-01-18T15:18:30+00:00Saúde, Últimas Notícias|

Cientistas da Fundação Champalimaud descobriram que, além do combate às infeções, o sistema imunitário intervém na regulação dos níveis de açúcar no sangue, abrindo caminho para novas terapias de doenças como o cancro, [...]

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