Higiserviços - Higiene, Segurança e Medicina no Trabalho

Num vídeo partilhado no TikTok recomenda-se a ingestão de gemas de ovos para proteger o cérebro. Segundo o protagonista do vídeo, “a gema do ovo é muito importante para o cérebro”, porque contém colesterol e, [...]

A reserva nacional de sangue está atualmente abaixo do habitual, razão pela qual o diretor executivo do Serviço Nacional de Saúde (SNS), António Gandra D’Almeida, pediu hoje à população que dê sangue de [...]

O fim de semana é um momento em que aproveitamos para estar com amigos e familiares. Devido aos momentos de convívio, são dias propensos a alguns exageros a nível alimentar. Por isso, existem [...]

Seja qual for a sua ocupação profissional ou académica, em algum momento da semana terá tempo livre para lá do descanso. Depende de si tirar proveito desse tempo e não desperdiçar as horas [...]

O bruxismo do sono é um distúrbio que afeta entre 8 e 12% da população geral. Trata-se de um comportamento involuntário que consiste no apertar da mandíbula e/ou no ranger dos dentes. O [...]

A primeira campanha de vacinação gratuita contra o Vírus Sincicial Respiratório (VSR) arranca hoje e irá proteger cerca de 62 mil crianças contra doença grave e hospitalização, segundo o ministério da Saúde. A [...]

A alimentação tornou-se um tema central nas nossas vidas. Cada vez mais, preocupamo-nos com o que comemos e essa preocupação vai muito além do simples ato de saciar a fome. A consciência sobre [...]

A alimentação desempenha um papel crucial na saúde oral. Cada grupo da roda dos alimentos tem, pelas suas características, um impacto direto na boca, nomeadamente nos dentes e nas gengivas. Desde o fortalecimento [...]

“Vejo demasiadas páginas Web e revistas de bem‑estar ou de culinária a lançarem mão da naturalidade destes açúcares e xaropes, sem nunca fornecerem um pingo de provas científicas de que são efetivamente mais [...]

A desidratação resulta da perda de mais líquidos do que aqueles que se ingerem. Muitos fatores podem levar à desidratação, como o calor, medicamentos, problemas digestivos e esforço excessivo. A pessoa pode sentir-se [...]