O que é uma pessoa resiliente?
Resiliência é saber enfrentar e superar as adversidades, mantendo o otimismo e a confiança em si mesma. Ser resiliente é uma característica cada vez mais exigida nos nossos dias. Uma pessoa resiliente é [...]
Resiliência é saber enfrentar e superar as adversidades, mantendo o otimismo e a confiança em si mesma. Ser resiliente é uma característica cada vez mais exigida nos nossos dias. Uma pessoa resiliente é [...]
A construção da confiança e a superação da vergonha em ambientes sociais são objetivos alcançáveis com a ajuda certa. Aqui estão 6 estratégias que habitualmente são trabalhadas em consulta para o ajudar nessa [...]
Sete em cada 10 profissionais lutam contra o stress e o esgotamento. Conheça as principais consequências do stress no desempenho organizacional. Numa altura em que as discussões sobre a saúde mental em ambiente [...]
Substituir um estilo de vida sedentário, ou rotinas prejudicais para a saúde como fumar e um consumo excessivo de café e álcool é uma boa prática para a saúde mental. Falhas de memória, [...]
Compreender os sintomas, as causas, o diagnóstico, o tratamento e a prevenção da dor no ombro é fundamental para garantir uma abordagem eficaz e para promover a saúde e o bem-estar dos pacientes. Um [...]
Os culpados mais frequentes de desconforto são os processos inflamatórios dos tendões e bursas que designamos por tendinite e bursite. A corrida é um dos desportos mais populares em todo o mundo, sendo [...]
O galardão reconhece personalidades cuja carreira tiveram um impacto significativa na área da regulação do medicamento e da saúde. Rui Santos Ivo, Presidente do INFARMED, foi distinguido com o Lifetime Achievement Award 2024, [...]
Diretor Geral da OMS Europa elogia Portugal em reunião com Ministra da Saúde A Ministra da Saúde, Ana Paula Martins, esteve em Copenhaga a convite do diretor geral da OMS Europa, Hans Kluge. [...]
51,6% dos inquiridos continua a associar o vírus a perfis específicos e certos estilos de vida. Apenas 57% estariam dispostos a pagar por medicamentos preventivos. Mais de metade dos portugueses nunca realizaram um [...]
Uma redução global de infeções e mortes, prevenção e tratamentos eficazes... a luta contra o HIV e a SIDA avança, apesar do fim da epidemia continuar a ser um objetivo distante. Este é [...]